emočný kompas
4 voľné miesta
O kurze
Emócie nás neustále sprevádzajú – ovplyvňujú, ako vnímame svet, ľudí aj samých seba. Niektoré nás poháňajú vpred, iné nám podrazia nohy. Komu sa ešte nestalo, že v afekte povedal niečo, čo neskôr ľutoval? Alebo naopak – že potlačil to, čo mal radšej vyjadriť? Na workshope sa pozrieme na emócie ako na zdroj informácií, nie ako na hrozbu.
access_time
Dĺžka: 2 hod
network_cell
Náročnosť: Základný
nature_people
Typ aktivity: Outdoor
language
Jazyk kurzu: Slovenský jazyk
location_on
Kurz sa zrealizuje online (prostredníctvom videa)
people_outline
Počet miest: 4
event_note
Začiatok kurzu: 24.07.2025 17:00
event_note
Koniec kurzu: 24.07.2025 19:00
Osnova kurzu
Lektor je Ľubomíra Hnátová PhD.
Pôsobím ako lektorka a konzultantka. Moje portfólio zahŕňa širší okruh tém soft skills, určených pre ďalšie vzdelávanie, rast a rozvoj osobnosti. Vzdelávanie je mojou prácou i hobby. Online, osobne, kombinované, korešpondenčné kurzy, semináre, workshopy, tréningy a výcviky - to sú možnosti, ako získate vedomosti a nacvičíte si zručnosti, ktoré vám otvoria dvere k novým príležitostiam.
Pre koho je kurz určený?
Kto chce porozumieť vlastným emóciám a reakciám, lepšie zvládať konfliktné alebo vypäté situácie.
Chce sa naučiť narábať s emóciami druhých s rešpektom a nadhľadom.
Má skúsenosť s vyhorením, zahltením alebo vnútorným chaosom.