Majster svojich emócií: Naučte sa využívať svoj emočný kompas
10 voľných miest
O kurze
V dnešnom hektickom svete nás často sprevádza stres, nepochopenie či silné emočné reakcie, ktoré ovplyvňujú naše vzťahy, rozhodovanie a osobné aj pracovné prostredie. Tento kurz vás naučí, ako vhodne a konštruktívne regulovať svoje emócie, pochopiť ich význam a premeniť ich na svojho spojenca. Počas zážitkového školenia sa prostredníctvom sebauvedomenia, praktických techník a cvičení ponoríte do sveta emočnej inteligencie. Naučíte sa, ako zvládať náročné situácie, budovať pevné medziľudské vzťahy a posilniť svoju vnútornú odolnosť. Objavte, ako efektívne pracovať nielen so svojimi emóciami, ale aj s emóciami ostatných. Prečo sa kurzu zúčastniť? - Získate praktické nástroje na zvládanie stresu a emócií - Zlepšíte svoje vzťahy v osobnom aj pracovnom prostredí - Posilníte svoju emočnú odolnosť a sebadôveru - Naučíte sa techniky, ktoré môžete aplikovať okamžite Kurzom vás bude sprevádzať Michal Malíček: „Ako začínajúci lektor a kouč sa venujem psychológii a rozvoju soft skills. Aktuálne dokončujem štúdium programu Ekonomika a manažment na Newton University v Brne, kde sa špecializujem na psychológiu. Absolvoval som aj koučovací kurz podľa štandardov ICF, ktorý mi poskytol pevné základy pre nájdenie potenciálu v každom klientovi. Mojou vášňou je emočná inteligencia, asertívna komunikácia, správanie ľudí a NLP techniky. Tieto poznatky aktívne využívam na interaktívnych školeniach a v individuálnom koučingu. Verím, že moderné vzdelávacie prístupy dokážu ľuďom pomôcť lepšie pochopiť seba aj druhých, zlepšiť komunikáciu a posilniť ich schopnosti zvládať výzvy každodenného života. Mojím cieľom je inšpirovať ľudí k osobnému rastu a sebadôvere.“
access_time
Dĺžka: 7 hod
network_cell
Náročnosť: Základný
nature_people
Typ aktivity: Indoor
language
Jazyk kurzu: Slovenský jazyk
location_on
Miesto: Bratislava
people_outline
Počet miest: 10
event_note
Začiatok kurzu: 15.04.2025 09:00
event_note
Koniec kurzu: 15.04.2025 16:15
Osnova kurzu
Lektor je Workshop Originals
Workshop Originals sú certifikované školenia, produkty a HR riešenia z našej exkluzívnej produkcie a s garanciou kvality Workshop.sk. Prinášame originálne a praktické témy v novom svetle, ktoré sme vytvorili v spolupráci so skúsenými odborníkmi v jednotlivých oblastiach. Produkty Workshop Originals prispôsobujeme vašim aktuálnym potrebám a dizajnujeme na mieru pre firmy a tímy, najčastejšie v rozsahu 1-2 tréningové dni. Každú z tém vieme rozvinúť do hĺbky podľa predošlých skúseností cieľovej skupiny, pričom na školeniach garantujeme najlepších odborníkov na trhu. Finálny obsah a rozsah projektu je určený po dohode s klientom. Neváhajte nás kontaktovať a vyžiadať si cenovú ponuku..
Pre koho je kurz určený?
Kurz je určený pre všetkých, ktorí chcú lepšie zvládať svoje emócie, budovať pevnejšie vzťahy a posilniť svoju odolnosť voči stresu. Hodí sa pre ľudí hľadajúcich praktické nástroje na osobný rozvoj, efektívnu komunikáciu či riešenie konfliktov, a tiež pre tých, ktorí pracujú s tímami a chcú lepšie porozumieť emóciám druhých. Nezáleží na profesii – dôležitá je chuť spoznať seba a rásť.
Miesto konania
Astrová 2/A, 821 01 Bratislava-Ružinov, Slovensko