Tento kurz sa už odohral.
Ako zatočiť s trémou a neistotou
12 voľných miest
O kurze
Zrýchlený tep, trasúce sa kolená, kropaje potu na čele, stiahnutý žalúdok, chuť utiecť a v hlave prázdno... Je vám to povedomé? Určite áno, a nie ste sami! Trému pozná každý a treba si uvedomiť, že je súčasť života a tak sa k nej aj postaviť. Najčastejšie sa objavuje, ak treba formálne vystúpiť alebo prehovoriť pred skupinou ľudí, alebo na dôležitom stretnutí či pred zoznámením s niekým novým. Problémom je, ak sa nám takýto typ úzkosti vymkne z rúk a znepríjemňuje nám profesijný, ale aj súkromný život. Ako teda dostať trému pod svoju kontrolu a dokonca z nej vyťažiť? Ukážeme si jednoduché techniky a praktické kroky, ktoré vám pomôžu nájsť sebaistotu v každej situácii.
access_time
Dĺžka: 3 hod
network_cell
Náročnosť: Základný
nature_people
Typ aktivity: Indoor
language
Jazyk kurzu: Slovenský jazyk
location_on
Miesto: Bratislava
people_outline
Počet miest: 12
event_note
Začiatok kurzu: 02.10.2020 14:00
event_note
Koniec kurzu: 02.10.2020 17:00
Osnova kurzu
Lektor je Renata Taligová
Zameriavam sa na osobnostný a kariérny rast svojich klientov. Pomáham im budovať odolnosť voči stresu, schopnosť efektívne komunikovať a vytvárať silný prvý dojem. Učím ich kultivovať a využívať celkovú reč tela a zároveň vedieť odhadnúť obchodného partnera za pár sekúnd. Do vášho pracovného prostredia implementujem účinnú firemnú kultúru a vytvorím stratégiu permanentného budovania vašej silnej a jedinečnej značky. Do svojej práce vkladám energiu, odhodlanie a nové prístupy, aby boli moje kurzy zážitkom a novým impulzom v pracovnom i osobnom živote mojich klientov.
Pre koho je kurz určený?
Tento praktický tréning je určený pre každého, kto chce pozdvihnúť svoje sebavedomie, dokázať využiť svoje danosti a naučiť sa pôsobiť na ľudí sebaisto, vyrovnane a príjemne.
Miesto konania
Astrová 757/2, 821 01 Bratislava, Slovensko