Domov Autor
Autor

Renata Taligová

  • To, čomu momentálne čelí celý svet je veľkou výzvou, ktorá vzbudzuje rešpekt, prebúdza strach a v niektorých prípadoch aj paniku. Strach je človeku geneticky daný, tisícročia mu umožňoval prežiť, a je teda úplne prirodzený. Je na nás, do akej miery ho dokážeme prijať, spracovať a správne pochopiť. Budovanie vnútornej odolnosti je proces, na ktorom môžeme začať pracovať my sami, kdekoľvek a kedykoľvek, a teraz je, myslím, ten správny čas. Pripravila som pre vás pár praktických tipov, ako na to.