Plánovanie a priority

O kurze

Po každej hádke sa dokážeme zmieriť. Horkú kávu vždy vieme dodatočne osladiť. Zapožičaná kniha sa časom tiež dostane späť k svojmu majiteľovi. Minútu, ktorá však uplynula, už nikdy nevieme vrátiť! Čas je to najcennejšie, čo máme. Ak ale patríš medzi tých ľudí, ktorí tvrdia, že ho nikdy nemajú dosť, tak tento workshop je presne pre teba! Dozvieš sa, ako byť efektívny. Najväčšou prekážkou pri manažovaní času totiž nie sú rýchlo tikajúce hodiny, ale skôr nedostatok disciplíny a mentálneho sústredenia sa na danú úlohu v danom momente. Často naše myšlienky zablúdia inam, než kde sa fyzicky nachádzame. Nesústredíme sa na prítomnosť, ale zalamujeme ruky nad tým, čo všetko nás ešte čaká. Ako to zmeniť? To zistíš na školení!

Dĺžka: 7 hod

Náročnosť: Základný

Typ aktivity: Indoor

Jazyk kurzu: Slovenský jazyk

Miesto: Košice

Počet miest: 12

Začiatok kurzu: 14.03.2020 09:00

Koniec kurzu: 14.03.2020 16:00

Osnova kurzu

-> čo je to prokrastinácia a ako ju odstrániť zo života

-> ako získať motiváciu na dokončenie začatých úloh

-> eliminácia rušivých momentov, schopnosť sústrediť sa

-> schopnosť povedať „nie“ v potrebných situáciách

-> fokus na pozitívne ciele a riešenia namiesto hľadania príčin

-> metóda na určenie prioritných úloh a činností

-> samostatný a zodpovedný prístup cez sebamotiváciu

-> ovládanie a minimalizovanie stresu a iných časožrútov

-> spolupráca a prínos konštruktívnych riešení win-win metódou

-> proces a fázy zmeny, prispôsobenie sa zmenám

-> iniciovanie a implementovanie zmien a ich správna komunikácia

-> efektívna práca s diárom a plánovanie s myšlienkovými mapami

Lektor je Tomi Gebe

>

Som certifikovaný kouč, online marketér, mentor a lektor osobnostného rozvoja - architekt tvojho života. Som z Košíc. Vyrastal som na sídlisku plnom rôznej zmesi ľudí. Pamätám si, ako som dostal prvý bicykel. Radostným úsmevom som sa učil držaniu rovnováhy. Prišiel za mnou chlapec s prosbou o pomoc. Veľmi rád som mu požičal svoj bicykel. Po chvíli čakania mi bolo jasné, že chlapec sa už nevráti a s ním ani môj bicykel. Cítil som sa hlúpo a veľmi sprosto voči sebe samému, no na chlapca som sa nehneval. Skôr na seba. Sebavedomie som však nestratil. Neporadím ti ako! (viac na www.kouc.club)

Pozrieť profil

Pre koho je kurz určený?

-> zamestnanci, ktorí potrebujú motivovať k vyšším výkonom -> podnikatelia, majitelia firiem, riadiaci pracovníci, obchodníci -> študenti, rodičia, učitelia, predajcovia v službách, freelanceri -> ľudia pracujúci v dynamickom prostredí s častými zmenami -> každý kto hľadá rovnováhu medzi prácou a súkromným životom -> každý, kto nezvláda multitasking a potrebuje určiť priority

Miesto konania

Alžbetina 653/55, 040 01 Košice, Slovensko