Tento kurz sa už odohral.

Chceš byť ako gumová loptička? Buduj rezilienciu

O kurze

Cieľom kurzy je podporovať a zvyšovať psychickú odolnosť. Reziliencia je schopnosť získavať opätovne vlastné sily alebo zotavovať seba samého. Kurz sa zameriava na objavovanie nezlomnosti, vlastných zdrojov a kľúčové faktory a formy správania zlepšujúce odolnosť. Všetci sú vítaní, najviac osoby zaoberajúce sa zlepšovaním vlastnej odolnosti, manažéri, psychológovia, rodičia, profesie pracujúce s luďmi, pomáhajúce profesie.
access_time Dĺžka: 7 hod
network_cell Náročnosť: Základný
nature_people Typ aktivity: Indoor
language Jazyk kurzu: Slovenský jazyk
location_on Miesto: Ružinov
people_outline Počet miest: 12
event_note Začiatok kurzu: 23.11.2019 09:00
event_note Koniec kurzu: 23.11.2019 17:00

Osnova kurzu

check vysvetlenie konceptu reziliencie
check kľúčové kompetencie odolnosti
check spôsoby získavania kľúčových kompetencii u osobnosti
check osvojenie techník zameraných na zvládanie nadmerného stresu
check pozitívna psychológia a jej význam pri zvyšovaní oddolnosti

Lektor je Ivana Čergeťová

>

Pracujem ako mentálny kouč a psychológ v jednej osobe. Snažím sa inšpirovať ľudí v nachádzaní vlastných snov a napĺňaní vlastných potrieb. Mojím profesným zameraním je problematika pracovnej a športovej psychológie. Viac ako 15 rokov pracujem v oblasti ľudských zdrojov a manažmentu výkonnosti. Medzi moje obľúbené témy patrí diagnostika a rozvoj personálu, kariérne poradenstvo a koučing s využitím pohybu.

Pre koho je kurz určený?

široká verejnosť, osoby so záujmom o zvyšovanie psychickej odolnosti a o prevenciu voči vyhoreniu

Miesto konania

Galvaniho, 821 04 Bratislava-Ružinov, Slovensko

Návštevníci prezerali tiež

Hodnotenie lektora